14時過ぎに目が覚めて起きたものの、ドラクエ2やっていたら眠くなったのでまた眠る。
結局起きたのは20時前。
大河ドラマ観る。本能寺の変、定期的な梅雨時の行事になりつつある。来週も楽しみだ。
少し休んだあと、シャワーを浴びてコンビニへ。まともな食事をする。
14時間くらいトータルで眠っていたけど、UP24の統計では直近一週間で平均するとちょうど7時間30分になって、なるほどなと思った。やはり7時間30分睡眠が必要っぽい。
日記やブログの類をまとめて書く。
今日やったこと
- ひたすら眠る
- 大河ドラマ観る
3goods
- ひたすら眠って疲れがとれた
- 7時間30分睡眠だということがUP24の統計でもわかったので非常に納得できた
- 何も考えないで良いおだやかな一日だった
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